Det er vigtigt at kende sin førstehjælp, og er du blevet lidt rusten på dette felt, kan det varmt anbefales, at du får opfrisket dine færdigheder lidt. Alle undersøgelser viser tydeligt, at hjælp ide allerførste minutter af et uheld, er de allervigtigste overhovedet, og derfor bør du for din egen og for dine medmenneskers skyld,være klædt godt på til når disse situationer opstår, for det gør de desværre og det ved vi. I mange virksomheder er der obligatoriske førstehjælpskurser på dagsordnen, og er du så heldig at arbejde i en sådan virksomhed, så behøver du ikke tænke mere over det. Ellers kan du altid henvende dig til eksempelvis Falck eller Røde Kors og tage dit førstehjælpskursus der eller få dit eksisterende opdateret. Det er en rar følelse at vide, at du er godt rustet til at kunne yde hjælp såfremt du havner i en sådan situation. Så kom du igang som førstehjælper!.